崩溃是一个汉语词语，拼音：bēng kuì，意思指人因过度的刺激或悲伤，超过了本人的心理承受极限而彻底的情绪失控，绝望，无法自制。
以下是情绪崩溃边缘的迹象
1、会因为一点小事就悲伤或者愤怒
2、情绪波动大，上一秒还在崩溃大哭，下一秒就可以亢奋异常
3、长期处于消极状态走不出来 喜欢在社交媒体发布消极言论
4、食欲和身体的需求无关 时常无规则化进食
5、习惯自我否定 遇到事情会第一时间想到自己的错误
6、习惯性说谎，不希望别人了解真实的自己，需要通过说谎给自己 戴上面具
7、有自虐倾向，会做出一些伤害自己的事情，来获取别人的关注
8、快感缺失，对任何事仿佛都提不起兴趣，不能从中感受到快乐
人类的精神力很强大，意志力无坚不摧，这些迹象在生命的成长轨迹中都或多或少的经历过，但我们依旧健健康康的生活着。
人生是一场艰难的旅行，生活不如意十之八九，我们需要调整好心态，坦然面对，迎接一次次的暴风雨。
身体崩了，那是告诉我们该休息了，配合医生按时吃药，健康饮食，静心修养，等身体康健重新踏上征程。前段时间很多人得了新冠，但每个人的症状各不相同，有经历小刀割嗓子的，有经历水泥封鼻孔的，有经历无麻醉开颅的，有经历电钻眼珠子的，有经历闸刀剜腰子的，有经历冰火两重天的，有的人也许经历一两种情况，有的人也许全部经历，为什么症状会各不相同呢?因为每个人的身体情况不一样，大部分小孩子的症状最轻，因为小孩子基础疾病少，感染了新冠后症状轻，好得快。而成年人每个人的身体情况不一样，感染后的症状就各不相同，这也许是人类历史上对各自身体的一个升级，命中什么样的症状，说明你身体的这部分机能相对比较弱，痊愈后需要引起重视，好好调理。
也有分离之崩。近几年很多人走了离散之运，尤其是曾经难舍难分的爱人，相濡以沫的夫妻，因为这样、那样的事情分开了。没有互相怨怼，有个只是各自安好，但分离总会留下伤痛。
分离的创伤并不是对方做了什么对不起你的事情，或者他是个什么样的坏人。更多的创伤其实来自对过往岁月的“否定”。多多少少，人会觉得分离意味着“失败”，是不愿回想的，想抹掉一些温情。是扎在心口的那一根刺，曾经存在过，伤痛过。时间是治愈一切的伤口，那些曾经的美好是支撑我们走下去的希望，反思自己，重新开启一段新的感情，会发现生活依旧美好。
今年更多的是境遇崩了，随着三年抗疫结束，很多艰难维系的企业、商铺并没有好转，甚至更快地沉入水底。随着美国硅谷银行宣告破产，抛出一个炸雷，引起全球社会高度关注，继硅谷银行后，三天内第二家美国金融机构被关闭，他就是美国签名银行。根据2022年年底的数据，签名银行排名全美银行第29位，拥有约1100亿美元资产，存款约880亿美元。业务方面，签名银行是联邦存款保险公司（FDIC）担保的、可开展区块链数字支付业务的银行。这一系列的事情点燃了美国银行的信任危机。
今年的工作到底有多难找，看看周围的朋友，只要你在这个社会上，只要你有朋友，只要你的朋友圈大于100的人，总会有失业找工作的。
有的人刚刚失业，想着可以潇洒一段时间，边玩边投递简历，有面试就去，然后经历了短暂的轻松之后，发现面试机会聊聊无几，开始大量的投递简历，刷各种招聘网站，依旧没有什么面试机会，时间一点点的流逝，1个月、2个月，3个月，焦虑、恐慌，烦躁，迷茫，怀疑自己等等情绪袭来，今年整个大市场的就业环境不好，找不到工作不是你能力不行，毕竟站在金字塔顶端的人太少，大部分人员都和你我一样资质平平，此时你需要稳住心态，只要不崩，就是成功。
而那些默默崩溃的朋友们呀，愿你们振作起来，重新拾起自信。你可以摆脱现在的生活习惯，开启新的启程，你可以去学习一门和现在完全没关系的手艺，来一场不带任何目的和任务旅行，可以出去结交新的朋友，或者培养一个兴趣爱好；可以去图书馆静静的看书，也可以跑步或者户外爬山。
直到有一天，你突然发现，春天如期而至，周围繁花似锦，芳香四溢。
