敏感肌可太难了！经常要忍受刺痛红痒爆痘问题不说用个啥还总能过敏！一不小心还会烂脸！
尤其是以下这些成分，对于敏感肌来讲简直就是烂脸天敌，姐妹们在挑选护肤品的时候一定要避开！
防腐剂类
其实，添加了防腐剂的护肤品并不可怕，防腐剂的添加是为了保持配方的稳定防止菌群变质，让产品上脸更安全。
而且现在越来越多的护肤品都选择添加天然防腐剂，同样也能使产品更稳定而且对皮肤更友好。
不过，日常选购护肤品的时候，敏感肌还是要避开以下防腐剂成分，因为它们确实对敏感肌来讲还是具有一定的刺激性，很容易引起过敏，红肿，刺痛，致痘，接触性过敏、过敏性接触皮炎等不良反应。
#容易对敏感肌造成刺激的防腐剂成分#
甲醛及甲醛释放体类：DMDM 乙内酰脲/咪唑烷基脲/双（羟甲基）咪唑烷基脲
尼泊金酯类：羟苯甲酯/羟苯乙酯/羟苯丙酯/羟苯丁酯/羟苯异丁酯异噻唑啉酮类：甲基氯
异噻唑啉酮(简称MCI)/甲基异噻唑啉酮(简称MIT)
碘丙炔醇丁基氨甲酸酯、苯氧乙醇
防晒类
最典型的是二苯酮-3。
二苯酮-3曾被科学家指出会干扰人体内分泌和激素水平，这个成分敏感肌和孕妇都要避开的。
酒精
酒精在护肤品成分表中的名称一般是乙醇、变性乙醇。
酒精本身是有刺激性的，不过只要皮肤健康、没有伤口、破伤的话基本感受不到。
但是因为敏感肌的肌肤屏障功能已经受损，对于酒精尤其是浓度在5%以上的高浓度酒精，很容易会加剧皮肤干燥，导致毛细血管扩张、红血丝更严重、对皮肤造成刺激，带来刺痛感和加剧过敏。
酸类
这两年很流行刷酸，一是见效快，二是刷酸对痘痘闭口尤其是改善毛孔粗大这个很有效果。
但是敏感肌一定一定要避开刷酸，因为你的肌肤真的很不耐受！
尤其是水杨酸、果酸和维A酸这三大类常见的刷酸成分，很容易刺激皮肤，引发红肿、发炎、刺痛等不良反应。
洁面类
皂基和硫酸盐这两类去油脂清洁力超强的洁面成分敏感肌一定要避开！
毕竟敏感肌本身的肌肤屏障已经受损，需要修护屏障补充油脂而不是强力去油。
而使用清洁力过强的皂基和硫酸盐表活很容易再次损害角质层，造成角质层中的脂质溶出流失，结构受损，皮肤易缺水，毛孔粗大等不良后果。
丙二醇
丙二醇通常在中低端护肤产品中出现，因为渗透性较强，容易将刺激性物质带入真皮层，少数人使用后皮肤会产生刺痛灼热感。
高端护肤品中常以“丁二醇”代替，不具备较强渗透性，较为温和。
人工香料、染色剂
人工合成的色素，具有毒性，源于合成色素中的砷、铅、铜、苯酚、苯胺、乙醚、氯化物和硫酸盐。
它们对人体均可造成不同程度的危害，长期使用会对光线发生敏感反应，从而导致色素沉着。
香精
部分香源存在高致敏率，因此香精属于高风险成分，在国内外过敏测试中，均属于过敏率最高的成分之一。
