我们经常说“怀胎十月”，
很多人认为怀孕就是十个月左右，
如果比预产期提前太多就是早产，
到了预产期还不生的就更担心了。
但怀孕真的一定要刚好十个月吗？
比预产期提前或延后生宝宝，
会对宝宝的健康有什么影响吗？
怀胎十月&预产期
妈妈妊娠是从末次月经的第一天开始计算，
医生计算妈妈的预产期也是以此为依据，
妈妈的准确受孕时间是难以确认的，
误差大一点的可能会相差20多天。
怀胎十月也是一个大概的数字，
是加上误差数值之后的结果，
妈妈们并不是非要怀满十个月才好，
真正的分娩周期数也并非是十个月，
从精子卵子结合开始，
到宝宝足月分娩出生，
其实应该是266天（大约为8个多月）
如果妈妈大姨妈刚结束就受孕了，
那可能不到九个月就生了，
这种情况也是足月分娩哦~
早产&晚生
妈妈们应该都知道，
宝宝早产是有很多风险的，
理论上是妊娠28周~37周之间出生，
体重在1~2.5KG的宝宝被定义为早产儿，
因为妊娠日期是不准确的，
所以究竟宝宝是不是早产，
还得看宝宝有多重来判断。
如果宝宝到了时间还不出来，
妈妈们也是会着急的，
不过晚生比早产简单多了，
比预产期晚几天也不用担心，
只要妈妈按期产检，
确认宝宝的大小和健康状况，
在必要的时候医生可能会建议剖产。
确保自己“十月怀胎”
想要确保自己的怀孕时长是恰当的，
不必担心宝宝早产等问题，
还是要早早的做好准备。
记录的习惯
妈妈的怀孕情况和生理期周期有关，
女性不管是不是有备孕的准备，
都应该记录好每次经期的时间。
如果是备孕状态或防止意外怀孕，
也要记录下夫妻生活的时间，
这样能够更精确的知道自己的受孕时间。
定期准时产检
怀孕后妈妈一定要按时产检，
产检虽然很麻烦，
但是可以最直观的了解到宝宝的状态，
医生也会给予妈妈相应的建议，
妈妈如果有什么疑问也可以咨询医生。
科学养胎
学会用科学的方法养胎，
饮食上要均衡营养不贪嘴，
生活作息也要规律健康，
再加上适合自己体质的适量运动，
宝宝和妈妈都是健康的状态下，
宝宝在肚子里待的时间才能刚刚好。
妈妈怀了多久生宝宝并不要紧，
只要生下来的宝宝是健康的，
妈妈的身体也没有异常，
那么就是一次成功的孕育过程。
